Jamu 1 :
Tuangkan bahan-bahan dibawah ini kedalam 1 panci kecil berisi air secukupnya.
Bahan-bahan :
- Jeruk nipis
- Jahe
- Kunir
- Kencur
- Cabai
- Puyang
- Madu
Bahan dicampur dengan perbandingan yang sama. Direbus, kemudian di minum airnya. 2 kali sehari.
Jamu 2 :
Cukup dengan mencampurkan madu dengan jeruk nipis dengan perbandingan yang sama. Diminum 2 kali sehari. Bagi penderita maag disarankan untuk terapi pengobatan maag terlebih dahulu.
Kiat-kiat sehat penderita sinusitis :
1. Olahraga yang cukup. Jogging setiap pagi hingga badan berkeringat.
2. Hindari menghirup udara kotor secara langsung. Gunakan masker.
dll.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar